Frauen, Essen, Sehnsüchte

Name: Frauen, Essen, Sehnsüchte
Brand: Knaur MensSana
SKU: 9783426657546-V
Price: 4.79 EUR
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By Alexandra Jamieson

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Description

Warum essen wir, obwohl wir satt sind? Warum neigen wir dazu, unsere Sehnsüchte – nach mehr Schlaf, Sex, Erfolg, Freundschaft oder Glück – mit falschen Ess- oder Verhaltensmustern zu kompensieren, ohne langfristig etwas zu verbessern? Alexandra Jamieson erklärt die Verbindung zwischen der körperlichen und der psychischen Ebene einer Frau und zeigt, wie man wieder ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper erlangen kann. Sie rät, das Verlangen nach Essen nicht zu unterdrücken und sich dabei durch Heißhunger-Attacken immer wieder sabotieren zu lassen, sondern nach der wahren Ursache des Problems zu forschen.

Product details

Edition:

2

Number of Pages:

320

Release Date:

2015-02-02

Publication Date:

2015-02-02

Publisher:

Knaur MensSana

Languages:

Original: German

ISBN10:

3426657546

ISBN13:

9783426657546

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

406 g

Height:

133 cm

Width:

209 cm

Thickness:

26 cm

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