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Qigong für Berufstätige

By Alexandra Bauschat

Qigong für Berufstätige Health, Nutrition & Fitness

Qigong für Berufstätige

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Description
In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und zeigt, wie Sie durch gezielte Qigong-Übungen Ihre Lebensenergie stärken, Stress abbauen und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern können. Mit praxisnahen Anleitungen, wertvollen Tipps und leicht umsetzbaren Techniken ist dieses Buch ideal für Einsteiger sowie alle, die ihre Work-Life-Balance optimieren und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Entdecken Sie, wie Sie mit bewährten Methoden aus der Dao-Kultur Ihre innere Kraft aktivieren und zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität finden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
102
Release Date:
2025-06-10
Publication Date:
2025-06-10
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3769368398
ISBN13:
9783769368390
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
150 g
Height:
135 cm
Width:
215 cm
Thickness:
7 cm
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