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Allenare diversamente, per uno sport sano e performante

By Alessandro Donati

Allenare diversamente, per uno sport sano e performante Leisure & Fun

Allenare diversamente, per uno sport sano e performante

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Description
Un nuovo percorso per allenatori, sportivi professionisti e amatori. Negli ultimi decenni il mondo dello sport si è affidato a modelli di preparazione basati su carichi di lavoro estremi. Si tratta di approcci che spesso hanno trovato nel doping una scorciatoia per reggere ritmi insostenibili. Questa visione ha generato distorsioni strutturali nel sistema agonistico, imponendo una logica che privilegia il risultato immediato, con gravi ripercussioni sul piano della salute e dell'equilibrio psicofisico degli atleti. Alessandro Donati, Maestro dello sport e figura di riferimento nel dibattito sull'etica sportiva, e Francesco Marcello, allenatore di Atletica Leggera, ripercorrono criticamente l'evoluzione di questo modello, ne analizzano le implicazioni e ne mettono in discussione i presupposti. Da questa riflessione nasce la proposta di una Metodologia dell'allenamento che non rinuncia all'eccellenza, ma ridefinisce il suo significato: un percorso che tiene insieme prestazione, salute e responsabilità etica. Frutto di un lungo itinerario di ricerca e anni di esperienza sul campo, "Allenare diversamente, per uno sport sano e performante" offre una combinazione completa di strumenti teorici e pratici, esempi applicativi e analisi scientifiche per allenatori e atleti. E rappresenta lo strumento più aggiornato per tutti coloro che cercano un nuovo paradigma dello sport, più consapevole. Prefazione di Julio Velasco. Introduzione di Giovanni Malagò. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
480
Release Date:
2026-04-07
Publication Date:
2026-04-07
Publisher:
Rizzoli
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8817199796
ISBN13:
9788817199797
Weight:
490 g
Height:
152 cm
Width:
232 cm
Thickness:
30 cm
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