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Intelligentes Bauchmuskeltraining
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Description
Die praktische Umsetzung- Trainingsprogramme für Anfänger und für Fortgeschrittene,für Gruppen und für Personaltraining- alle Übungen perfekt illustriert- alle Einsatzmöglichkeiten, insbesondere für Reha und Prävention
Das Ergebnis- Aufbau eines strukturierten und effektiven Trainings- eine nachhaltige Stabilisierung der Rumpf-Tiefenmuskulatur- eine schlanke Taille, ein starker Rücken und ein schöner, flacher Bauch
Neu in der 2. Auflage- Leistungsorientiertes Bauchmuskeltraining
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
169
Release Date:
2015-10-07
Publication Date:
2015-10-07
Publisher:
Karl Haug
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3830479174
ISBN13:
9783830479178
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
358 g
Height:
156 cm
Width:
225 cm
Thickness:
15 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€33,59