Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter: Mieux vivre avec un TOC

Name: Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter: Mieux vivre avec un TOC
Brand: Odile Jacob
SKU: 9782738112064-G
Price: 5.49 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Alain Sauteraud

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Description

Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l'électricité ?

Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces pensées, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de TOC.

Qu'est-ce qu'un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ?

Comment faire pour changer ?

Quelles sont les psychothérapies efficaces ?

Quels sont les médicaments qui marchent ?

Comment se faire aider ?

Que faire si un de vos proches souffre de TOC ?

Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 335
Release Date:: 2002-10-22
Publication Date:: 2002-10-22
Publisher:: Odile Jacob
Languages:: Published: French, Original: French
ISBN10:: 2738112064
Weight:: 400 g

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