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Le petit livre anti burn-out
Le petit livre anti burn-out
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Description
Tout ce qu'il faut savoir pour prévenir ou guérir le burn-out
Fatigue physique, stress intense, insomnie, sentiment de dévalorisation... Le burn-out, ou syndrome d'épuisement professionnel, touche en France de plus en plus d'actifs. Peut-être ressentez-vous, vous-même, certains de ces symptômes ? Si vous souhaitez les prévenir ou éviter le point de non-retour, il est temps de prendre les mesures nécessaires, en suivant dès à présent les conseils pratiques et brefs exercices de ce petit livre anti burn-out !
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
159
Release Date:
2017-03-30
Publication Date:
2017-03-30
Publisher:
FIRST
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2412021643
Weight:
70 g
Height:
120 cm
Width:
90 cm
Thickness:
10 cm
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