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La communication nonviolente pour les nuls

La communication nonviolente pour les nuls

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Description

Vous rêvez de relations fondées sur le respect et la confiance ?

Apprenez à pratiquer la Communication NonViolente, un outil établi par Marshall B. Rosenberg dans les années 1960 pour renforcer « notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant ». Cette technique repose sur 4 principes bienveillants : observer une situation sans jugement, exprimer son propre ressenti, clarifier ses besoins et formuler ses attentes. Grâce à cet ouvrage pratique, vous aurez en main toutes les clés pour bâtir une communication de qualité avec les autres.

Découvrez comment :

  • Distinguer l'observation de l'évaluation
  • Exprimer ses sentiments et ses besoins
  • Adresser des demandes claires
  • Exercer l'écoute active
  • Faire preuve d'empathie et d'auto-empathie
  • Appliquer la Communication NonViolente dans la vie privée et au travail
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
359
Release Date:
2017-03-16
Publication Date:
2017-03-16
Publisher:
POUR LES NULS
Languages:
Published: French, Original: English
ISBN10:
2754089136
Weight:
765 g
Height:
230 cm
Width:
190 cm
Thickness:
22 cm
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