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Schwimmen im Mondlicht

Schwimmen im Mondlicht Medicine

Schwimmen im Mondlicht

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Description
Al Mennie, internationaler Big-Wave-Surfer und Mental Health Advocate, teilt seine Reise durch die Gewässer des Nordatlantiks, sein Wissen über die gesundheitlichen Vorteile nächtlichen Schwimmens und wie er seinen "Mond" fand - etwas, das hell in seinem Leben leuchtet.
Al kombiniert motivierende Texte mit eindrucksvoller Erzählkunst und gibt den Leser:innen Werkzeuge an die Hand, um selbst durch die Dunkelheit zu navigieren - buchstäblich und metaphorisch.
Mit Infos und Illustrationen zu Gezeiten, Strömungen, Routenplanung und Vorbereitung sowie Tipps für Klarheit und Fokus ist dieses Buch für Wildschwimmende und alle, die Inspiration und Unterstützung suchen, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu finden.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
224
Release Date:
2026-01-22
Publication Date:
2026-01-22
Publisher:
Knesebeck Von Dem GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3989620797
ISBN13:
9783989620797
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
318 g
Height:
134 cm
Width:
208 cm
Thickness:
19 cm

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