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Meditation
By Ajahn Brahm
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Description
Von Termin zu Termin hetzend, stressgeplagt und st?ndig unter Druck findet der moderne Mensch nur noch schwer zu Erholung und innerer Ruhe. Kann Meditation hier eine Hilfe sein? ?Ja, man muss nur richtig meditieren?, sagt Ajahn Brahm, einer der ungew?hnlichsten und angesehensten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. ?Meditation kann unseren Alltag wandeln, bereichern und l?sst ihn leichter werden.?
Zun?chst schildert der Autor klar und deutlich, wie die anf?nglichen Hindernisse und Stolpersteine ?berwunden werden k?nnen: das unaufh?rliche Gedankenkarussell, die Ungeduld, die Ablenkung durch ?u?ere Einfl?sse und die M?digkeit. In der Vertiefung der Praxis geht es um tiefe Gedankenstille, das Gewahrsein des Augenblicks, das Loslassen aller M?hen und Sorgen.
Dieses Buch lehrt eine Form der Meditation, die uns st?rker werden, innere Stille finden und Kraft sch?pfen l?sst, um die H?rden des Alltags zu ?berwinden und in das spirituelle Leben einzutreten.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
223
Release Date:
2012-02-27
Publication Date:
2012-02-27
Publisher:
Lotos
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3778782339
ISBN13:
9783778782330
Weight:
298 g
Height:
136 cm
Width:
207 cm
Thickness:
30 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€13,57