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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
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Description
Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Avez-vous des difficultés à vous rendormir après un réveil nocturne ? Avec la méthode « Sans se prendre la tête » proposée par le Dr Philippe Aïm, vous pourrez enfin mobiliser les ressources nécessaires à un bon endormissement, et vous préparer à des nuits de sommeil réparateur.
Product details
Number of Pages:
96
Release Date:
2021-04-08
Publication Date:
2021-04-08
Publisher:
First
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2412066787
Weight:
278 g
Height:
180 cm
Width:
130 cm
Thickness:
27 cm
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