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Abastecer o motor

By Voshvaei, Mohammad Ahmadi

Abastecer o motor

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Description
Desde a primeira faísca de ATP gerada numa célula muscular até ao fluxo de energia sustentado durante uma maratona ou a força explosiva de um levantamento terra, o metabolismo constitui a base de todo o desempenho atlético. Este livro, Fueling the Engine: A Metabolic Guide to Endurance and Strength Sports, nasceu da intersecção entre a curiosidade, a ciência e a paixão por compreender como o corpo converte os alimentos em combustível e o combustível em potência. Esta obra é um tributo aos atletas, cientistas e treinadores que dedicaram as suas vidas a explorar os limites do desempenho humano. É também um convite à curiosidade, à experimentação e ao respeito pela notável maquinaria metabólica que alimenta todos os esforços humanos. Num mundo obcecado por medidas externas de sucesso - recordes, medalhas e títulos - é fácil esquecer que o maior poder está no interior. Fueling the Engine recorda-nos que o desempenho não começa apenas com músculos ou força de vontade, mas com a profunda inteligência metabólica do corpo humano.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
264
Release Date:
2025-12-05
Publication Date:
2025-12-05
Publisher:
Edições Nosso Conhecimento
Languages:
Original: Portuguese
ISBN10:
6209379397
ISBN13:
9786209379390
Weight:
411 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
16 cm
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