La dieta de los 31 días : pierda de 3 a 5 kilos (si es mujer) o de 5 a 8 (si es hombre) : sin pasar hambre, sin tirar la toalla, con resultados visibles

Name: La dieta de los 31 días : pierda de 3 a 5 kilos (si es mujer) o de 5 a 8 (si es hombre) : sin pasar hambre, sin tirar la toalla, con resultados visibles
Brand: La Esfera de los Libros, S.L.
SKU: 9788499705224-G
Price: 34.62 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ágata Roquette

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Description

Si est? harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro. La nutricionista ?gata Roquette le propone una dieta innovadora con resultados garantizados. Al final de tan solo un mes, comprobar? en su b?scula que ha perdido entre 3 y 5 kilos si es mujer y entre 5 y 8 si es hombre. Todo comienza con una lista de alimentos prohibidos y aquellos otros que puede tomar a voluntad, sin l?mite de cantidad. A partir de aqu?, en cada p?gina la autora le acompa?ar? d?a a d?a con ideas pr?cticas, consejos ?tiles y recetas variadas y f?ciles de cocinar. Y cuando hayan pasado 31 d?as, ?no se lo creer?! Tendr? el peso deseado, la autoestima reforzada y habr? conseguido unos h?bitos alimenticios saludables.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 232
Release Date:: 2013-01-08
Publication Date:: 2013-01-31
Publisher:: La Esfera de los Libros, S.L.
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 8499705227
ISBN13:: 9788499705224
Weight:: 347 g
Height:: 149 cm
Width:: 231 cm
Thickness:: 17 cm

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