La pace di dire no

Name: La pace di dire no
Brand: Edizioni Sapienza
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Afshan Bano

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Description

Questa guida di auto-aiuto di Afshan Bano è dedicata alle donne che sono stanche di dire sempre "sì" a scapito della loro pace. "La pace di dire no" offre un approccio compassionevole per rompere il ciclo del piacere alle persone e costruire confini sani senza sensi di colpa. Attraverso storie personali, cambiamenti di mentalità e strumenti pratici, questo libro aiuta i lettori a recuperare il proprio tempo, la propria voce e il proprio spazio emotivo. Non si tratta di diventare duri o distanti, ma di diventare prima di tutto onesti, chiari e gentili con se stessi. Se avete lottato contro l'esaurimento, l'eccesso di donazione o l'esaurimento emotivo dovuto all'essere "gentili", questo libro vi aiuterà a iniziare il viaggio di ritorno a voi stessi.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

56

Release Date:

2025-06-26

Publication Date:

2025-06-26

Publisher:

Edizioni Sapienza

Languages:

Original: Italian

ISBN10:

6202468726

ISBN13:

9786202468725

Weight:

102 g

Height:

150 cm

Width:

220 cm

Thickness:

4 cm

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