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Burn-out überwinden für Dummies

By Adrian Urban

Burn-out überwinden für Dummies Medicine

Burn-out überwinden für Dummies

- Used - very good
Description
Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor und erläutert Möglichkeiten der Selbsthilfe und professioneller Unterstützung, die sinnvoll sein können, wenn jemand bereits eine Burn-out-Krise erlebt und aus dem Teufelskreis von Verpflichtungen, chronischem Stress, vermehrten Anstrengungen und verstärkter Erschöpfung herausfinden möchte. Checklisten und Fallbeispiele ergänzen das Buch.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
350
Release Date:
2014-01-16
Publication Date:
2014-01-15
Publisher:
Wiley-VCH GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
352771006X
ISBN13:
9783527710065
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
615 g
Height:
177 cm
Width:
244 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNTI3NzEwMDY1
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