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Natürlich gut

By Adaeze Wolf

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Natürlich gut

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Description
Noch nie gab es so viele unterschiedliche Informationen über gesunde Ernährung wie heute. Daher ist es gar nicht so einfach, den Durchblick zu wahren und entspannt zu bleiben. Für ein gesundes und glückliches Leben braucht es jedoch nur zwei Dinge: die richtige Einstellung zu sich selbst und dem eigenen Körper sowie eine Reihe unglaublich leckere Rezepte. Adaeze Wolf, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Health & Life Coach, gibt Tipps, wie es uns gelingt, entspannter, gesünder und glücklicher zu essen. Adaezes 6 Tipps für ein rundum glückliches Leben 1. Ernähre dich gesund.2. Ernähre dich einfach. 3. Ernähre dich entspannt. 4. Sei aktiv und bewege dich. 5. Sei achtsam gegenüber dir selbst. 6. Übernimm Verantwortung für deine Gesundheit und dein Leben.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
232
Release Date:
2020-02-10
Publication Date:
2020-02-10
Publisher:
Thorbecke Jan Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3799514430
ISBN13:
9783799514439
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
1000 g
Height:
197 cm
Width:
243 cm
Thickness:
25 cm

Condition

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