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Handbuch für Radsport

By Achim Schmidt

Handbuch für Radsport Leisure & Fun

Handbuch für Radsport

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Description
Dieses Handbuch bietet einen breitgefächerten Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Radsports, besonders des Straßenradsports unter verständlicher Darstellung trainingswissenschaftlicher, medizinischer und auch psychologischer Erkenntnisse. Besonderer Wert wurde auf die Veranschaulichung der theoretischen Grund-lagen der einzelnen Themenbereiche gelegt, die dem Leser die teilweise komplexen Zusammenhänge im Radsport näherbringen sollen. Neben dem zentralen Kapitel zum Training wird unter anderem ausführlich auf Themen wie Anatomie und Physiologie des Radsportlers, Ernährung, Medizin, Psychologie sowie Technik und Taktik eingegangen. Der Bezug zur Praxis des Radrennsports bleibt durch zahlreiche Tipps und Ratschläge immer gewahrt. Mit seiner Themenvielfalt und Ausführlichkeit richtet sich das Handbuch für Radsport nicht nur an Radrennsportler, Trainer und Sportstudenten, auch der Hobbysportler findet hier wertvolle und interessante Informationen für seinen Sport.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
6
Number of Pages:
328
Publication Date:
2013-08-28
Publisher:
Meyer & Meyer
Languages:
Original: German
ISBN10:
3898995437
ISBN13:
9783898995436
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
783 g
Height:
165 cm
Width:
240 cm

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