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Core Training Anatomie

Core Training Anatomie Medicine

Core Training Anatomie

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Description
Ein fundiertes Verständnis der wichtigsten Muskeln der Körpermitte ist der Schlüssel zu einem gesunden, beweglichen Körper. Core Training Anatomie geht »unter die Haut«, um darzustellen, welche Muskeln in jeder Einheit trainiert werden. Mit detaillierten Übungsanweisungen und Übungstipps liefert Core Training Anatomie grundlegende Erkenntnisse zur Funktionsweise des Körpers und erleichtert es, einen persönlichen Übungsplan zu erstellen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
159
Publication Date:
2012-09-30
Publisher:
Copress Sport
Languages:
Original: German
ISBN10:
3767911477
ISBN13:
9783767911475
Weight:
541 g
Height:
195 cm
Width:
256 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
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