Io respiro, tu respiri, noi ci ispiriamo. Note di meditazione e di didattica

Name: Io respiro, tu respiri, noi ci ispiriamo. Note di meditazione e di didattica
Brand: Italic
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Bigi, Rita A.

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Description

Essere consapevoli del respiro: il punto di partenza di quasi tutti gli esercizi di rilassamento e le pratiche meditative, ma anche e soprattutto un modo per accrescere la consapevolezza del corpo e della mente, e ancora, una chiave di accesso alle emozioni e ai sentimenti, alle profondità dell'inconscio, alla creatività e all'immaginazione, alla conoscenza di sé. Rita Armanda Bigi e Marzia Pileri, da tanti anni attive in maniera intensa e fuori dagli schemi nel mondo dell'insegnamento, con questo libro, rivolto soprattutto ai giovani, desiderano proporre un valido strumento didattico a docenti, educatori, genitori, e a tutti coloro che sono impegnati quotidianamente con i ragazzi. "Io respiro, tu respiri, noi ci ispiriamo" è una fonte di apprendimento, originale e potenzialmente innovativa. Sin dalle prime pagine ci si imbatte, piacevolmente, in una esposizione dei concetti-base chiara e accessibile, nella teoria e nella pratica; un testo ricco di testimonianze raccolte tra gli studenti di scuola elementare e media, che, in maniera autentica e spontanea, e probabilmente anche insolita, riportano le loro esperienze di meditazione e visualizzazione, associate alla consapevolezza del respiro e alla comunicazione scritta, sotto forma di poesia, racconto fantastico, disegno o flusso libero di idee.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 272
Release Date:: 2015-09-24
Publication Date:: 2015-09-24
Publisher:: Italic
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8869740048
ISBN13:: 9788869740046
Weight:: 359 g
Height:: 20.7 cm
Width:: 14.6 cm
Thickness:: 1.6 cm

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