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Fitness & Vitalität: Für (Wieder)Einsteiger, Übergewichtige und Ältere
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Funktionelle Gymnastik: Praxis in 25 Stundenbildern
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Der Nacken - gesund und schmerzfrei: Mit Übungen für den Alltag
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Das Speck-weg-Buch: Die 25 ultimativen Übungen für alle Problemzonen
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Yoga für mich
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Funktionelle Gymnastik: Was? Wie? Warum? Grundsätze, Theorie und Praxis der funktionellen Gymnastik. Kraft- und Beweglichkeitstests. ... für Trainer, Übungsleiter und Sportler
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Fitness to go, Stretch & Relax
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Wassergymnastik. Theorie und Praxis der Bewegungstherapie im Wasser
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Mit Schongymnastik durch den Tag. Neue Übungen für Körperhaltung und Wohlbefinden
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Die heimliche Bürogymnastik. 66 Übungen im Sitzen
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Fit, elastisch und gesund
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Core-Training für einen gesunden Rücken: mit Zugang zum Elsevier-Portal
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Rücken fit! Schmerzfrei durch den Alltag
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Gesundheit und Fitness 01. Rücken Vital: Präventives Rückentraining
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Das ist Schongymnastik. Der gesunde Weg zu Beweglichkeit und Wohlbefinden
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Gruppenübungen in der Krankengymnastik und Gymnastik
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Funktionelle Gymnastik für Kinder und Jugendliche
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Tabata: Ihr Weg zur Fitness - mit nur 4 Minuten Intervalltraining am Tag Ihren Stoffwechsel anregen, effektiv Fett verbrennen u. Muskeln aufbauen. Inkl. Trainingsplan für Anfänger und Fortgeschrittene
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Wassergymnastik
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