{"product_id":"willem-wittstamm-hallo-alter-9783000522598","title":"Hallo Alter","description":"Willem Wittstamm ist Spezialist für den Yoga-Unterricht mit Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat er\n20 unterschiedliche Yogareihen und 20 Meditationen zusammengestellt, die sich für Menschen eignen, denen der Unterricht auf der Matte zu anstrengend ist.\n\nAlle Übungsreihen sind komplett bebildert, die Haltungen und Alternativpositionen sind gut erläutert und nachvollziehbar.\n\nDas ausgewählte Yogaprogramm ist nach Schwierigkeitsgraden gestaffelt. \nAbsolute Yoga-Neulinge finden einen guten Einstieg, erfahrene Yoga-Praktiker finden Variationen, die ihrem zunehmenden Alter entsprechen.\nInsgesamt ist \"Hallo Alter\" ein gut anwendbares Praxisbuch, das auch älteren Menschen die Basis für einen abwechslungsreiches Yoga bietet.","brand":"Yoga50plus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54006641688918,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783000522598_1.jpg?v=1779877920","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/willem-wittstamm-hallo-alter-9783000522598","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}