{"product_id":"victoire-mon-programme-tonic-9782035991423","title":"Mon programme TONIC","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMon programme tonic\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Je ne suis pas sportive, je n'y arriverai pas ! » ; « Je n'ai pas le temps... » ; « Je n'ai pas fait de sport depuis longtemps » ; « Je ne veux pas être trop musclée »...\u003c\/b\u003e Voici quelques-unes des objections les plus souvent évoquées pour ne pas pratiquer une activité sportive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet ouvrage, Victoire.fit, coach sportive, propose un programme de remise en forme sur 1 mois pour toutes les femmes, quels que soient leur objectif, leur profil ou leur emploi du temps. Avec une seule condition : \u003cb\u003eêtre motivée !\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDécouvrez tous les ingrédients pour entretenir sa forme :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eComment et quand s'échauffer\u003c\/b\u003e pour se préparer à l'effort et ne pas se faire mal.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUn programme de 12 séances d'exercices pour sculpter et tonifier son corps :\u003c\/b\u003e chacune permet de travailler en profondeur une zone ciblée (fessiers, cuisses, bras, dos...). Sans oublier les phases de récupération indispensables pour l'organisme après un travail intensif.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUne alimentation riche en nutriments,\u003c\/b\u003e essentielle pour améliorer sa condition physique et éliminer les toxines ainsi qu'un focus beauté bien-être pour prendre soin de soi.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e1 Mois pour retrouver la forme !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53894401786198,"sku":"9782035991423-V","price":1.53,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/victoire-mon-programme-tonic-9782035991423","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}