{"product_id":"unknown-die-50-tage-fitness-challenge-9783845836065","title":"Die 50-Tage-Fitness-Challenge","description":"Lebe die Ver?nderung - Fitnesstraining ganz ohne Ger?te oder Abo im Fitnessstudio Du willst im Alltag fitter und ges?nder leben, spielerisch dein Leben und deine Fitness verbessern? Bist bereit, all die lieben Gewohnheiten zu ?ndern, von denen du wei?t, dass sie f?r K?rper und Motivation eher schlecht sind?\n\u003cbr\u003e\nMit der ?bersichtlich gestalteten Kartenbox hast du 50 konkrete Fitness?bungen und kleine Workouts f?r zu Hause zur Hand, die dich t?glich daran erinnern, ein paar Minuten Sport zu treiben. Nimm die Challenge an und ziehe t?glich eine der 50 K?rtchen im Spielkartenformat aus dem Stapel. Jede Karte stellt eine Aufgabe, die deine Muskeln trainiert und deine Kondition und dein Selbstbewusstsein verbessert.\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e?berwinde den inneren Schweinehund: Die sch?n gestalteten Spielkarten mit Motivationsspr?chen bieten ?bungen und Tipps f?r jeden Tag, die auch f?r Einsteiger und Sportmuffel geeignet sind\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eIdeen f?r mehr Bewegung: Die Trainingseinheiten sind alltagstauglich ausgew?hlt, so dass man sie leicht zwischendurch oder bei Langeweile aus?ben kann. Finde deine eigene Routine und lass deine guten Vors?tze Wirklichkeit werden\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eIdeales Geschenk: Stelle dich gemeinsam mit einem lieben Menschen der Herausforderung und verschenke das Kartenset an die beste Freundin, die Schwester oder Kollegin\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eSch?n verstaut: In der handlichen Kartenbox sind die K?rtchen immer gut aufgehoben und ?berall einsatzbereit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003eMach dich fit \n\u003cbr\u003e\nDie Challenge-K?rtchen geben dir Ideen, wie du?spielerisch?mehr Bewegung in deinen Alltag bringen kannst, und sch?rfen deinen Blick f?r leicht umzusetzende Ver?nderungen.?Ein wunderbares Anti-Stress-Geschenk f?r alle, die viel am Schreibtisch sitzen - zu Hause oder im B?ro.","brand":"Ars Edition GmbH","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53666611593558,"sku":"9783845836065-G","price":5.74,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54061440860502,"sku":"9783845836065-V","price":5.77,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783845836065_1.jpg?v=1778797051","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/unknown-die-50-tage-fitness-challenge-9783845836065","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}