{"product_id":"twinbooks-uebungen-mit-dem-eigenen-koerpergewicht-9783037936528","title":"Übungen mit dem eigenen Körpergewicht","description":"Effektiv und zeitsparend trainieren und das ganz ohne teure Ausr?stung - ja, das geht! Mit diesen Bodyweight-?bungen machen Sie sich unabh?ngig von festgelegten Trainingsorten. Trainieren Sie immer und ?berall - ohne Ger?te, nur mit Ihrem eigenen K?rpergewicht.Egal ob Sie Ihrer Traumfigur ein St?ck n?her kommen m?chten, sich einen kr?ftigeren K?rper w?nschen oder einfach nur ges?nder und ausgeglichener leben wollen - noch nie war es so einfach, sich fit und in Form zu f?hlen. Motivierende ?bungen f?r alle K?rperbereiche zeigen Ihnen, wie es funktioniert! Eine Auswahl an Work-Outs hilft bei der Zusammenstellung individueller Trainingseinheiten.Mit zahlreichen Tipps und Hintergrundinfos rund ums Training, vom Youngster bis zur Generation 50plus. Inklusive Sonderseiten zum Thema Faszientraining..","brand":"OTUS Verlag AG","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53346389590358,"sku":"9783037936528-V","price":6.77,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53240598987094,"sku":"9783037936528-G","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783037936528_1_6bbd6c84-741d-4f81-bcd8-3693cebd9caf.jpg?v=1777947860","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/twinbooks-uebungen-mit-dem-eigenen-koerpergewicht-9783037936528","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}