{"product_id":"summ-ursula-trennkost-das-einsteiger-kochbuch-9783432102245","title":"Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch","description":"Von ruckzuck bis ganz gemütlich - Trennkost funktioniert immer! Ganz egal, ob nur zwei Wohlfühlkilos verschwinden sollen, damit die Hose nicht mehr kneift, oder ob Sie Größeres vorhaben: die Trennkost unterstützt Sie dabei! Die Methode ist nicht nur effektiv, sondern denkbar simpel: es gibt eiweißhaltige Gerichte oder kohlenhydrathaltige Gerichte. Entscheiden Sie sich für die Eiweiße, dürfen gleichzeitig keine Kohlenhydrate verzehrt werden - und umgekehrt. So einfach das Prinzip, so überzeugend die Resultate. - Trennkost - der leichte Einstieg: Mit dem Trennkost-Farbsystem erkennen Sie auf einen Blick, zu welcher Lebensmittelgruppe ein Gericht oder einzelne Nahrungsmittel gehören. - 130 Rezepte: schnell, einfach und garantiert lecker - vom Schlemmerfrühstück am Morgen bis zum Genießerdessert nach einem tollen Trennkost-Abendessen. So können Sie die Trennkost ganz einfach in den Alltag integrieren. - Bald haben Sie den Dreh raus: Mit der beigelegten Drehscheibe wählen Sie ein Hauptgericht aus dem Buch aus und erdrehen sich spielerisch eine leckere Beilage. Praktisch auch als Spickzettel: blitzschnell sehen, welche Lebensmittel kombiniert werden dürfen und welche nicht.So einfach kann gesunde Ernährung sein - trennen Sie am besten gleich los!","brand":"Trias","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53928417493334,"sku":"9783432102245-N","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53347779871062,"sku":"9783432102245-V","price":6.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53271577166166,"sku":"9783432102245-G","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783432102245_1.jpg?v=1777954216","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/summ-ursula-trennkost-das-einsteiger-kochbuch-9783432102245","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}