{"product_id":"stephen-sturgess-el-yoga-de-la-meditacion-yoga-meditation-serena-la-mente-y-despierta-tu-espiritu-interior-9788499884226","title":"El yoga de la meditación \/ Yoga Meditation: Serena La Mente Y Despierta Tu Espíritu Interior","description":"Descubre el yoga en su sentido más amplio y espiritual a través del Yoga de los ocho pasos propugnado por el sabio indio Patanjali. Aprende todo sobre nuestro sistema de energía interna: prana (fuerza vital), chakras (centros de energía), nadis (canales de energía) y kundalini (potente energía en la base de la columna que espera ser despertada). Déjate guiar por los consejos de un experto y ejecuta paso a paso una gran variedad de posturas yóguicas, prácticas de purificación, ejercicios de respiración y técnicas de meditación que te ayudarán ir más allá de los cuerpos sutiles y adentrarte en una mente vital y satisfecha. Elige alguna de las secuencias del Yoga de la Meditación que te permitirán sacar el máximo provecho de las valiosas prácticas que recogemos en este bello e inspirador libro.","brand":"Editorial Kairos","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53568932774230,"sku":"9788499884226-V","price":2.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788499884226_1.jpg?v=1781708977","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/stephen-sturgess-el-yoga-de-la-meditacion-yoga-meditation-serena-la-mente-y-despierta-tu-espiritu-interior-9788499884226","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}