{"product_id":"sonia-zannad-vivez-flow-vivez-heureux-surmenage-hyperconnexion-multitasking-dites-stop-et-redecouvrez-le-pouvoir-9782286165536","title":"Vivez flow vivez heureux !: Surmenage, hyperconnexion, multitasking. Dites stop et redécouvrez le pouvoir","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eFini la dispersion, vive l'attention !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez du mal à vous concentrer sur une tâche en particulier ? Vous avez tendance à zapper d'une chose à l'autre et à vous disperser ? Rassurez-vous, passer en mode flow va vous changer la vie ! Le flow est la capacité que nous avons tous à focaliser pleinement notre attention sur une action. Vous savez, ce moment où vous êtes totalement absorbé et que plus rien d'autre ne compte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans cet ouvrage, Sonia Zannad propose une méthode inédite pour :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eVous concentrer sur chacune de vos actions et prendre du recul au quotidien : vous gagnerez ainsi en efficacité et en sérénité.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eRepenser votre utilisation des nouvelles technologies et des écrans pour ne plus en être l'esclave.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eFaire du flow un art de vivre simple, source de bien-être et de zénitude : plus de 30 mises en pratique pour changer votre routine et ancrer de nouvelles habitudes.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eTout au long du livre, de nombreux partages d'expériences nourrissent les astuces données par Sonia. Alors vous aussi, passez à l'action et rejoignez la communauté flow !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53417812558166,"sku":"9791028513870-G","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54405281907030,"sku":"9791028513870-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782286165536_1.jpg?v=1781663206","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/sonia-zannad-vivez-flow-vivez-heureux-surmenage-hyperconnexion-multitasking-dites-stop-et-redecouvrez-le-pouvoir-9782286165536","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}