{"product_id":"simona-vignali-s-initier-a-l-ayurveda-enseignements-et-rituels-de-soin-9782702926499","title":"S'initier à l'ayurvéda - Enseignements et rituels de soin","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSanté, beauté, vitalité\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDécouvrez les trésors de l'ayurvéda\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, est une voie vers l'équilibre et le bien-être. Cette sagesse millénaire vous aide à prévenir les troubles physiques et psychiques grâce à l'adoption d'un mode de vie adapté à votre \u003ci\u003edosha\u003c\/i\u003e - la force vitale qui domine votre constitution - et vous guide dans la compréhension de votre être.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe guide vous accompagne dans l'exploration des dimensions de l'ayurvéda, à travers :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003epratiques de santé\u003c\/b\u003e à mettre en place pour équilibrer les \u003ci\u003edoshas\u003c\/i\u003e ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003erègles d'alimentation\u003c\/b\u003e pour renouer avec la sagesse innée de votre corps ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003eméditations de purification\u003c\/b\u003e pour éliminer les toxines ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003esoins de la peau et du corps\u003c\/b\u003e pour sublimer votre beauté ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eun éventail de \u003cb\u003erituels ayurvédiques\u003c\/b\u003e pour répondre à tous vos besoins.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVéritable système holistique, l'ayurvéda offre bien plus qu'une approche naturelle de la santé. Initiez-vous en douceur à cet art de vivre ancestral !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLes doshas\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVata\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCorpulence\u003c\/b\u003e : svelte.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePeau\u003c\/b\u003e : sèche.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCheveux\u003c\/b\u003e : secs, souvent crépus ou bouclés.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCaractère\u003c\/b\u003e : inconstant, adaptable, créatif.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eSommeil\u003c\/b\u003e : léger, agité.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eAppétit\u003c\/b\u003e : variable.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTroubles physiques\u003c\/b\u003e : douleurs intestinales, maux de tête, fatigue...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTroubles psychologiques\u003c\/b\u003e : anxiété, instabilité.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePitta\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCorpulence\u003c\/b\u003e : moyenne.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePeau\u003c\/b\u003e : chaude, marquée (taches, grains de beauté...).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCheveux\u003c\/b\u003e : souvent roux ou blonds.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCaractère\u003c\/b\u003e : colérique, décidé, compétitif.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eSommeil\u003c\/b\u003e : court mais réparateur.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eAppétit\u003c\/b\u003e : fort.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTroubles physiques\u003c\/b\u003e : brûlures d'estomac, troubles cutanés et hormonaux...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTroubles psychologiques\u003c\/b\u003e : colère, excès de contrôle.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eKapha\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCorpulence\u003c\/b\u003e : robuste.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePeau\u003c\/b\u003e : lisse, légèrement grasse.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCheveux\u003c\/b\u003e : brillants, ondulés.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCaractère\u003c\/b\u003e : calme, réservé, fiable.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eSommeil\u003c\/b\u003e : long, profond.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eAppétit\u003c\/b\u003e : faible.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTroubles physiques\u003c\/b\u003e : rétention d'eau, digestion difficile, mucus en excès...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTroubles psychologiques\u003c\/b\u003e : léthargie, cupidité.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Courrier du Livre","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53530479821142,"sku":"9782702926499-V","price":10.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702926499_1.jpg?v=1781693406","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/simona-vignali-s-initier-a-l-ayurveda-enseignements-et-rituels-de-soin-9782702926499","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}