{"product_id":"sietas-tom-deine-atmung-aendert-alles-9783689360870","title":"Deine Atmung ändert alles!","description":"Deine Atmung ändert allesWie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst.Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.\n\u003cbr\u003e\nTom Sietas ist 22-facher Weltrekordhalter im Apnoetauchen - fast 23 Minuten ohne Luft.Was er dabei gelernt hat, kann jeder nutzen: Unternehmer, Sportler - und alle, die mit Druck, Tempo oder Überforderung leben.\n\u003cbr\u003e\nDieses Buch zeigt dir:\n\u003cbr\u003e\n- wie du mit bewusster Atmung in 2 Minuten zur Ruhe findest\n\u003cbr\u003e\n- wie du dein Nervensystem gezielt über den Atem regulierst\n\u003cbr\u003e\n- wie du klarer entscheidest und fokussierter handelst\n\u003cbr\u003e\n- wie Atem zu einem Werkzeug für echte Selbstführung wird\n\u003cbr\u003e\n\"Wer den Atem beherrscht, beherrscht den Moment.\" - Tom Sietas\n\u003cbr\u003e\nDein Atem ist dein Schlüssel - zu Ruhe, Klarheit und Kontrolle. Genau dann, wenn es zählt.","brand":"NXT LVL GmbH","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53723798045014,"sku":"9783689360870-N","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53509726011734,"sku":"9783689360870-V","price":17.47,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/sietas-tom-deine-atmung-aendert-alles-9783689360870","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}