{"product_id":"schall-serge-je-cultive-des-super-legumes-dans-mon-potager-60-legumes-fruits-pour-manger-sain-et-naturel-9782035966988","title":"Je cultive des super légumes dans mon potager : 60 légumes \u0026 fruits pour manger sain et naturel","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eJe cultive des super légumes dans mon potager\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSavez-vous que les vertus adoucissantes de l'oignon calment la toux et que cet antibiotique naturel renforce vos défenses ? Qu'une portion de 200g de haricots verts fournit près de la moitié de vos besoins journaliers en vitamine A ? Que la courgette, riche de 94 % d eau, est très digeste grâce à ses fibres douces et qu'elle apporte rapidement une sensation de satiété ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParce qu'ils permettent de \u003cb\u003ediversifier et d'équilibrer notre alimentation\u003c\/b\u003e, parce qu ils sont sources de \u003cb\u003evitamines, de minéraux et de protéines\u003c\/b\u003e, nous savons tous aujourd'hui que les \u003cb\u003elégumes sont la clé de notre santé\u003c\/b\u003e. Découvrez dans ce livre les bienfaits nutritionnels de \u003cb\u003e60 superlégumes\u003c\/b\u003e et sans attendre, plantez-les dans le potager familial !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSaison par saison, pour chaque légume, une fiche illustrée détaille :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eSes atouts santé (antioxydants, oméga-3, fibres...).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eSes éventuelles contre-indications (diabète, allergie, calculs rénaux...).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes meilleures variétés, comme les cultiver facilement et les récolter au bon moment.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003eDu jardin à l'assiette, le meilleur chemin vers la santé !\u003c\/i\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"LAROUSSE","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53908883603798,"sku":"9782035966988-V","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782035966988_1.jpg?v=1781879793","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/schall-serge-je-cultive-des-super-legumes-dans-mon-potager-60-legumes-fruits-pour-manger-sain-et-naturel-9782035966988","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}