{"product_id":"sarah-sutton-relaxe-e-faca-o-stress-trabalhar-para-si-plano-de-7-passos-9789721058743","title":"Relaxe e Faça o Stress Trabalhar para Si Plano de 7 passos","description":"Sete passos para ultrapassar o «stress» - A sua vida parece estar desequilibrada? - Sente-se sobrecarregado e esgotado? - Os problemas diários parecem-lhe a última gota? O que para uma pessoa é um desafio, para outra é o ponto de ruptura. Como lidamos com as pressões da vida depende das nossas circunstâncias, perspectiva e vontade de dar os passos para uma mudança positiva. Relaxe e Coloque o Stress ao Seu Serviço ajuda-o a reconhecer os sintomas de stress e dá-lhe conselhos de modo a ajudá-lo a responder com eficácia à pressão, enquanto as técnicas de anulação de stress lhe oferecem ferramentas poderosas para resolver o stress onde quer que ele se encontre na sua vida. Sarah Sutton é escritora e investigadora, tendo trabalhado na edição de livros de saúde e estilo de vida. Os seus interesses particulares giram à volta de questões de desenvolvimento pessoal e saúde mental. Vive entre Dorset e Londres.","brand":"Publicações Europa-América","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53875384844630,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/sarah-sutton-relaxe-e-faca-o-stress-trabalhar-para-si-plano-de-7-passos-9789721058743","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}