{"product_id":"romani-silvia-le-mie-mudra-risvegliare-l-energia-con-lo-yoga-delle-mani-9788857309767","title":"Le mie mudra. Risvegliare l'energia con lo yoga delle mani","description":"Le mudra sono strumenti di analisi e di scoperta, che permettono di scavare e andare oltre la superficie delle emozioni, entrando in profonda risonanza con se stessi. Questo libro mostra: mudra classiche e mudra meno diffuse, illustrate con fotografie e descrizioni chiare, passo dopo passo, e istruzioni facili da seguire; i benefici psicofisici di ogni mudra; mudra divise per argomenti per facilitare la pratica e la costruzione delle sequenze; il ruolo della meditazione, cuore di ogni pratica yoga; mudra dedicate alla pratica del Pranayama; la sequenza completa, mudra per mudra, del Gayatri Mantra. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.","brand":"Red Edizioni","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53563551514966,"sku":"9788857309767-G","price":13.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788857309767_1_efb7d947-1bcc-41ee-a9df-186f15a9858e.jpg?v=1783545627","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/romani-silvia-le-mie-mudra-risvegliare-l-energia-con-lo-yoga-delle-mani-9788857309767","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}