{"product_id":"requena-yves-qi-gong-des-5-animaux-9782813209726","title":"Qi gong des 5 animaux","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eQi Gong des cinq animaux\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoici une méthode traditionnelle de Qi Gong, \u003ci\u003eWu Xing Xi\u003c\/i\u003e en chinois, que présente ici le docteur Yves Réquéna. Elle repose sur les 5 éléments et agit sur la santé des 5 organes principaux de la médecine chinoise.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque animal correspond à un organe :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003ele Tigre pour le foie\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ele Serpent pour le coeur\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003el'Ours pour la rate\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ela Grue pour le poumon\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ele Singe pour le rein\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eL'imitation de chaque animal se compose respectivement d'une posture statique et d'une ou deux marches. On peut les pratiquer séparément ou en enchaînement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComme il s'agit de marches, ce Qi Gong est très dynamisant. Il s'appuie aussi sur la maîtrise de la respiration et sur le mimétisme pour « entrer dans la peau de l'animal ».\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe Qi Gong s'applique aussi bien aux enfants, pour la découverte du Qi Gong, qu'aux adultes dans les jeux de rôles en stages de développement personnel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUtile pour renforcer ou retrouver la santé et une énergie à leur optimum, il est ludique, facile à apprendre, et agréable à pratiquer au quotidien.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Les éditions Trédaniel","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53840960520534,"sku":"9782813209726-V","price":21.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/requena-yves-qi-gong-des-5-animaux-9782813209726","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}