{"product_id":"renaud-roussel-du-beurre-s-il-vous-plait-perdre-du-poids-autrement-avec-la-methode-3r-9782733913598","title":"Du beurre, s'il vous plaît ! : perdre du poids autrement avec la méthode 3R","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eBeurre, crème, oeufs, lard ou graisse d'oie :\u003c\/b\u003e autant\n d'aliments que l'on nous demande de bannir de notre\n alimentation depuis six décennies afin de ne pas grossir et\n d'éviter que nos artères se bouchent. Le constat actuel est\n pourtant sans appel : le fléau du surpoids et de l'obésité ne cesse de\n croître, et les maladies cardiovasculaires sévissent plus que jamais. Il\n est donc temps d'en finir avec ces anciennes croyances car la science\n moderne nous démontre qu'en réalité, les graisses alimentaires sont\n précieuses pour la santé et le maintien du poids de forme. \u003cb\u003eAlors oui,\n vous pouvez perdre du gras en mangeant du gras !\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe coupable n'est donc pas celui que l'on croit. Dans cet ouvrage,\n vous allez découvrir les véritables mécanismes de la prise de poids et\n comprendre que, contrairement aux idées reçues, manger gras et\n calorique ne fait pas grossir, et que manger moins ou faire du sport...\n ne fait pas maigrir ! Une fois ces nouvelles connaissances acquises,\n vous pourrez perdre du poids naturellement sans vous restreindre et\n sans compter les calories en appliquant la Méthode 3R mise au point\n par l'auteur à partir d'études scientifiques en épigénétique et en\n nutrition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePratique et efficace, la Méthode 3R se résume à 3 règles simples :\n Réduire les sucres, Rajouter des graisses et se Rassasier. Elle promet\n à toute la famille une alimentation riche en goût et en plaisir. Vous\n aurez même le droit de vous resservir !\u003c\/p\u003e","brand":"GRANCHER","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53832746926422,"sku":"9782733913598-V","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782733913598_1.jpg?v=1781830632","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/renaud-roussel-du-beurre-s-il-vous-plait-perdre-du-poids-autrement-avec-la-methode-3r-9782733913598","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}