{"product_id":"pignatta-valerio-l-abc-della-salute-naturale-consigli-pratici-per-autogestire-il-tuo-benessere-9788893194358","title":"L' ABC della salute naturale. Consigli pratici per autogestire il tuo benessere","description":"Esiste una via naturale di guarigione in caso di malattia? Come mantenere uno stato di salute ottimale? Cosa fare per essere in forma e avere tanta energia vitale? Questa guida risponde a tutte queste domande offrendo preziosi consigli, tutti supportati da autorevoli fonti scientifiche, per vivere in maniera sana e ritrovare il proprio benessere. Spesso le informazioni che riceviamo nell'ambito della salute sono molto contrastanti. In quest'opera Valerio Pignatta propone dei punti fermi e ci dà delle indicazioni precise suggerite anche dai principali esperti di medicina e alimentazione naturale: dall'alimentazione da seguire ai rapporti personali, dall'importanza della respirazione a quella di vivere all'aria aperta, dal rilievo da dare al sonno al praticare esercizio fisico costante e adeguato, dall'attenzione da dare all'inquinamento alle le terapie naturali disponibili, da come coltivare la creatività e la spiritualità allo stile di vita da seguire. L'opera inoltre contiene: i consigli su come scegliersi il proprio medico curante o specialista, le domande da fargli ecc.; uno schema riassuntivo delle varie regole di salute da seguire; un percorso di letture consigliate per imparare a collaborare con i terepauti.","brand":"Macro Gruppo Editoriale","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53563251032406,"sku":"9788893194358-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788893194358_1_f01dd941-cad7-4f96-bf7b-9fe61d3c8ec7.jpg?v=1783559902","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/pignatta-valerio-l-abc-della-salute-naturale-consigli-pratici-per-autogestire-il-tuo-benessere-9788893194358","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}