{"product_id":"philipp-stief-fit-food-9783981866902","title":"FIT FOOD","description":"Eine gesunde Ern?hrung f?r Sportler und Fitnessbegeisterte wurde in der ?ffentlichkeit bisher eher als eint?nig und unpraktisch bel?chelt. \n\u003cbr\u003e\nPhilipp Stief, Deutschlands Healthy-Food Koch Nr. 1 auf YouTube, hat der gesunden \"Hochleistungs-K?che\" eine v?llig neue Ausrichtung gegeben und sie mit seinen Rezepten revolutioniert. Sein Credo lautet: Ern?hrung f?r Sportler und Kraftsportler muss einfach, gesund und lecker sein. V?llig ohne den Einsatz von Nahrungserg?nzungsmitteln kann jeder seinen Eiweissbedarf decken, Spa? am Essen haben und die Vorteile einer gesunden Hochleistungs-Ern?hrung genie?en. \n\u003cbr\u003e\n?ber 50 einfache, leckere \u0026amp; gesunde Rezepte V?llig OHNE Nahrungserg?nzungsmittel (Supplements) Rezepte f?r Muskelaufbau \u0026amp; Definitionsphase mit viel Eiweiss Viele vegetarische (und vegane) Rezepte Immer mit Angabe von N?hrwerten \n\u003cbr\u003e\nDie Rezepte sind dabei verbl?ffend einfach. Vieles kann auch mal eben zwischendurch als Snack oder f?rs B?ro zubereitet werden und bringt gesunde Abwechslung in die Ern?hrung. Auch vegetarische und vegane Liebhaber kommen nicht zu kurz: knapp 40 Rezepte aus dem Buch sind vegetarisch, viele davon lassen sich durch einfaches Austauschen von Zutaten (z.B. Quark gegen Soja-Quark) auch vegan verkosten oder sind bereits zu 100% vegan. \n\u003cbr\u003e\n?ber den AutorPhil ist Unternehmer, Autor und YouTuber mit der Vision, mehr Menschen den Zugang zu Fitness \u0026amp; einer gesunden Ern?hrung zu erm?glichen. \n\u003cbr\u003e\nDie Bekleidungsmarken GYM BROS und ZLIM FIT seines Unternehmens werden von Social-Media Stars weltweit getragen. \n\u003cbr\u003e\nEr ist Autor des Bestsellers FIT FOOD und Host von COOKED \u0026amp; SHREDDED, einem der gr??ten Healthy-Food Kan?le auf YouTube. Phil betreibt seit Jahren intensiv Kraftsport auf hohem Niveau. \n\u003cbr\u003e\nPressestimmen:\"Mr. HealthyFood\" (BILD Zeitung)","brand":"Frasty Ventures UG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53647422226774,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783981866902_1.jpg?v=1778730147","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/philipp-stief-fit-food-9783981866902","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}