{"product_id":"patrick-serog-maigrir-avec-les-recettes-de-votre-enfance-le-programme-pour-renouer-avec-le-plaisir-de-manger-grace-a-la-cuisine-de-grand-mere-revisitee-9782501158169","title":"Maigrir avec les recettes de votre enfance : le programme pour renouer avec le plaisir de manger grâce à la cuisine de grand-mère revisitée","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVont vous réconcilier avec votre assiette et votre silhouette !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt si, pour maigrir, il suffisait de \u003cb\u003eretrouver le plaisir de manger ?\u003c\/b\u003e Aux oubliettes, les régimes draconiens et contraignants, qui vous font perdre vos repères alimentaires, mais pas vos kilos ! Cette méthode vous propose de \u003cb\u003erevenir au goût familier,\u003c\/b\u003e de convoquer vos souvenirs d'enfance, lorsque vos mamans et vos mamies préparaient de bons petits plats mijotés, pour rééquilibrer votre alimentation et mincir durablement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBlanquette de veau, boeuf bourguignon, poule au pot, flan aux oeufs, tarte tatin... Ces recettes ne sont pas seulement gourmandes et généreuses, mais \u003cb\u003eelles sont aussi rassurantes et réconfortantes,\u003c\/b\u003e car elles nous renvoient à notre identité et à notre intimité. Elles participent ainsi à notre sécurité émotionnelle.\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe Dr Patrick Serog, nutritionniste, et Roseline Levy-Basse, psycho- logue, vous présentent un programme de trois semaines et \u003cb\u003erevisitent les recettes de nos grands-mères en version allégée.\u003c\/b\u003e Vous allez retrouver \u003cb\u003ele bon sens\u003c\/b\u003e en cuisine et l'\u003cb\u003eenvie de vous mettre à table !\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec : \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eplus de 80 recettes de grands-mères\u003c\/b\u003e revues par le Dr Serog pour un apport nutritionnel adapté ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e3 semaines de menus automne\/hiver ou printemps\/été,\u003c\/b\u003e comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le diner, pour vous guider dans votre rééquilibrage alimentaire ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003edes conseils pratiques\u003c\/b\u003e pour vous aider à suivre le programme au quotidien ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003edes témoignages pour partager les souvenirs\u003c\/b\u003e des petits plats de nos mamies.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550676279638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501158169_1_4b2edb52-ec34-491c-b3d0-722595bd6027.jpg?v=1783496032","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/patrick-serog-maigrir-avec-les-recettes-de-votre-enfance-le-programme-pour-renouer-avec-le-plaisir-de-manger-grace-a-la-cuisine-de-grand-mere-revisitee-9782501158169","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}