{"product_id":"paonessa-tiphaine-l-art-de-se-nourrir-avec-l-ayurveda-6-cles-essentielles-et-plus-de-80-recettes-de-saison-9782702925812","title":"L'art de se nourrir avec l'ayurvéda : 6 clés essentielles et plus de 80 recettes de saison","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDécouvrez votre alimentation idéale avec l'Ayurveda\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNous savons tous que le bien-être est dans l'assiette. Mais par où commencer pour manger plus sainement ? L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre un large éventail de conseils pour préserver la santé et la longévité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans ce guide pratique, vous découvrirez 6 principes simples pour manger mieux avec l'Ayurveda. Au programme : \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e6 semaines d'exercices fondés sur l'observation et l'expérimentation, pour vous aider à renouer avec la sagesse innée de votre corps et à déjouer les mauvaises habitudes ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eplus de 80 recettes, classées par saison, pour goûter à une cuisine végétarienne joyeuse et saine ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e2 vidéos bonus pour réaliser votre ghee et votre fromage frais maison ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes conseils pour adapter chaque recette à vos besoins et comprendre l'effet des aliments sans avoir à compter les calories ni les vitamines.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eJour après jour, vous explorerez de nouveaux horizons gustatifs et apprendrez à changer vos habitudes sans effort. Composer des menus sur mesure deviendra pour vous une seconde nature !\u003c\/p\u003e","brand":"Courrier du livre","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53840478601558,"sku":"9782702925812-V","price":19.47,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702925812_1_e2a237c1-efeb-4a34-afcc-48459ad27270.jpg?v=1783518207","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/paonessa-tiphaine-l-art-de-se-nourrir-avec-l-ayurveda-6-cles-essentielles-et-plus-de-80-recettes-de-saison-9782702925812","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}