{"product_id":"paolo-roberto-manuel-de-musculation-sans-appareil-des-exercices-adaptes-a-chaque-niveau-debutants-avance-champion-150-exercices-40-seances-d-entrainements-9782501093606","title":"Manuel de musculation sans appareil : des exercices adaptés à chaque niveau : débutants, avancé, champion : 150 exercices \u0026 40 séances d'entraînements","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Faire du sport à la maison, une solution judicieuse, économique et efficace ! »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ quand remonte votre dernière traction ou votre dernier cosaque ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe secret, pour être en pleine forme ? C'est d'entraîner l'ensemble du corps, souvent et en variant les exercices. S'entraîner à la maison est la meilleure solution, il suffit de chausser une paire de baskets et la séance démarre. Pas de matériel, pas d'horaires à respecter, pas d'argent à dépenser !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec Paolo Roberto comme entraîneur vous allez adorer transpirer !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDes exercices classiques (pompes ou abdos) mais aussi plus sophistiqués (pompe verticale, cou du lutteur, rocky)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eUne véritable base de données d'exercices pour toutes les parties du corps.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDes séances d'entraînement par niveau : débutant, intermédiaire, avancé, champion.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53521881661782,"sku":"9782501093606-V","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501093606_1.jpg?v=1783420742","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/paolo-roberto-manuel-de-musculation-sans-appareil-des-exercices-adaptes-a-chaque-niveau-debutants-avance-champion-150-exercices-40-seances-d-entrainements-9782501093606","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}