{"product_id":"p-pandian-raja-soundara-dureza-mental-e-ansiedade-competitiva-nos-atletas-9786209131837","title":"Dureza mental e ansiedade competitiva nos atletas","description":"Este livro explora a relação entre a resistência mental e a ansiedade de competição nos atletas. A ansiedade de competição, muitas vezes marcada por preocupação, apreensão e tensão física, é uma barreira psicológica importante que pode prejudicar o desempenho e o prazer no desporto. A resistência mental, descrita através do modelo dos 4Cs - desafio, empenho, controlo e confiança - tem sido reconhecida como um recurso psicológico fundamental que ajuda os atletas a manter a compostura e o desempenho sob pressão.Através de uma análise transversal utilizando medidas validadas de psicologia do desporto, este estudo fornece provas de que uma maior resistência mental está associada a níveis mais baixos de ansiedade de competição. Os resultados contribuem para o crescente corpo de literatura em psicologia do desporto, ao mesmo tempo que oferecem implicações práticas para atletas, treinadores e psicólogos do desporto que procuram reforçar as competências psicológicas e melhorar o desempenho em ambientes competitivos.","brand":"Edições Nosso Conhecimento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53764619272534,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9786209131837_1.jpg?v=1781801901","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/p-pandian-raja-soundara-dureza-mental-e-ansiedade-competitiva-nos-atletas-9786209131837","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}