{"product_id":"orsoni-valerie-dimagrire-per-sempre-con-le-ricette-della-dieta-lebootcamp-9788820059415","title":"Dimagrire per sempre con le ricette della dieta LeBootCamp","description":"Valérie Orsoni, nutrizionista e coach, ha letto, studiato e provato per selezionare i fattori più efficaci delle diete più famose. Il risultato è un metodo - spiegato nel suo libro La dieta LeBootCamp -, scientificamente testato da un pool di medici, ricercatori e atleti. Il programma LeBootCamp prevede quattro fasi. Detox: libera il corpo dalle tossine, i primi chili se ne vanno in fretta, si fa un pieno di energia e antiossidanti. Attacco: si perdono i chili più difficili, si riduce la cellulite, si tonifica il corpo. Booster: ha un effetto accelerante sul metabolismo per eliminare gli ultimi chili o per tornare in forma dopo periodi di gozzoviglie (tipo le feste); inoltre è ideale per ottenere la pancia piatta. Equilibrio: la chiave per restare magri tutta la vita e stabilizzare il peso in modo definitivo. Coloro che l'hanno provato testimoniano che il metodo funziona anche grazie a un'alimentazione gustosa con deliziose ricette. Questo libro, oltre a riepilogare il metodo, offre 30 menu e più di 200 ricette, dagli aperitivi ai dessert per tutte e quattro le fasi. Semplici da realizzare, pensate anche per vegetariani e vegani e per chi soffre di intolleranze.","brand":"Sperling \u0026 Kupfer","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53548760891734,"sku":"9788820059415-V","price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788820059415_1_9a27bcc8-135e-48a5-952c-ca47dbc4ef74.jpg?v=1781701179","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/orsoni-valerie-dimagrire-per-sempre-con-le-ricette-della-dieta-lebootcamp-9788820059415","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}