{"product_id":"oliver-roberts-initiation-et-pratique-du-velo-9782711416233","title":"Initiation et pratique du vélo","description":"\u003cp\u003eSix programmes d'entraînement classés par niveau\n qui vous permettront de commencer le vélo,\n d'augmenter votre endurance et de participer à des compétitions.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous pouvez utiliser les programmes proposés pour améliorer votre forme,\n mincir plus facilement, et accroître un sentiment de bien-être.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage fournit des conseils d'expert sur le choix du vélo,\n des vêtements, de l'équipement et des accessoires cyclistes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous y trouverez des conseils indispensables pour éviter les blessures et\n développer votre condition physique en toute sécurité et avec efficacité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe cyclisme est un excellent moyen d'améliorer sa\n forme physique, qui ne provoque pas de tensions\n excessives au niveau des articulations. Bien\n choisir son circuit permet aussi de traverser de\n magnifiques paysages. Cet ouvrage montre\n précisément comment faire du vélo pour retrouver\n la forme et l'entretenir. Il fournit toutes les\n informations nécessaires à une pratique sans\n danger, grâce à un programme progressif\n spécialement conçu pour que chacun puisse\n améliorer sa condition physique à son rythme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes principes clairement formulés vous serviront\n à déterminer correctement votre niveau de départ\n et à évaluer régulièrement vos performances et\n vos progrès. Avec ses informations détaillées sur\n l'alimentation, la motivation, les vêtements,\n l'équipement, la santé et la sécurité, ce guide\n complet vous aidera à rester en forme d'une\n manière amusante et agréable.\u003c\/p\u003e","brand":"Vigot","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53827636035926,"sku":"9782711416233-V","price":1.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/oliver-roberts-initiation-et-pratique-du-velo-9782711416233","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}