{"product_id":"nicole-vignola-les-neuro-pouvoirs-de-votre-cerveau-les-strategies-pour-modifier-vos-pensees-et-changer-durablement-9791028531805","title":"Les neuro-pouvoirs de votre cerveau : les stratégies pour modifier vos pensées et changer durablement","description":"\u003cp\u003ePensez-vous souvent ne pas être à la hauteur d'une tâche ? Ressassez-vous des pensées négatives sur vous-même ? Avez-vous l'impression qu'il est trop difficile ou trop tard pour changer ? Ces croyances limitantes vous empêchent d'exprimer votre plein potentiel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre, Nicole Vignola explique pourquoi nous sommes inconsciemment programmés et révèle comment, grâce à la \u003cb\u003eneuroplasticité de notre cerveau, \u003c\/b\u003enous pouvons renforcer, ou au contraire changer, tout type de comportement afin d'atteindre un bien-être mental optimal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eReprogrammez votre cerveau et devenez la personne de votre choix !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce aux dernières découvertes des neurosciences, l'auteure nous livre les principes d'un changement durable en trois phases. Vous apprendrez à :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eChasser le négatif \u003c\/b\u003eet vous débarrasser de ce qui empêche d'aller de l'avant.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eChanger de récit \u003c\/b\u003eet reprogrammer votre subconscient.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eRenforcer le positif \u003c\/b\u003epour atteindre puis prolonger des pics de bien-être au quotidien.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDe la régulation de votre réponse au stress jusqu'au dépassement de vos croyances et à l'instauration de nouvelles habitudes, les neuro-pouvoirs de votre cerveau vont transformer votre vie !\u003c\/p\u003e","brand":"Leduc.s éditions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53851671003478,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028531805_1_f8cac3c3-c5e6-4830-876d-8cc5bd3af4eb.jpg?v=1783522447","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/nicole-vignola-les-neuro-pouvoirs-de-votre-cerveau-les-strategies-pour-modifier-vos-pensees-et-changer-durablement-9791028531805","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}