{"product_id":"nicolas-seiller-prevenir-soulager-le-mal-de-dos-30-cartes-exercices-a-faire-a-la-maison-9782036006997","title":"Prévenir \u0026 soulager le mal de dos : 30 cartes exercices à faire à la maison","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003ePrévenir \u0026amp; soulager\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ele Mal de Dos\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRaideurs matinales, tensions en fin de journée, courbatures après une activité physique ou une tâche ménagère... Considéré comme l'un des maux du siècle, le mal de dos peut être causé par de mauvaises postures, du stress ou un manque d'endurance des muscles. Mais s'il peut vite empoisonner la vie, il n'est pas une fatalité !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans cette pochette, découvrez 30 cartes recto verso pour prévenir et soulager durablement le mal de dos : \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eLes bonnes et les mauvaises postures : assis, debout, allongé, devant l'ordinateur, en portant une charge, en jardinant ou en faisant le ménage...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes exercices simples et expliqués pas à pas pour soulager et renforcer les différentes parties du corps : décontracter, détendre, étirer, assouplir, gainer...\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53852620390742,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782036006997_1.jpg?v=1781843539","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/nicolas-seiller-prevenir-soulager-le-mal-de-dos-30-cartes-exercices-a-faire-a-la-maison-9782036006997","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}