{"product_id":"nicolas-piemont-entrainement-avec-sangles-de-suspension-gainage-pilates-et-ajustement-post-gainage-pilates-et-ajustement-postural-9782851809193","title":"Entraînement avec sangles de suspension : Gainage, Pilates et ajustement post.: Gainage, Pilates et ajustement postural","description":"\u003cp\u003eDans ce nouveau livre totalement inédit, \u003cb\u003eNicolas Piémont\u003c\/b\u003e utilise les sangles de suspension pour le renforcement musculaire et le réajustement postural de toute personne souhaitant prévenir des traumatismes (notamment dorsaux), améliorer son bien-être corporel ou développer ses capacités physiques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprès un rappel des connaissances anatomiques et des fondamentaux posturaux à maîtriser, il détaille des mouvements empruntés au gainage et au Pilâtes dans des fiches illustrées de photos pédagogiques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl propose également des exemples de séances et un programme spécifique « cuisses-abdos-fessiers ».\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDe l'amélioration de la santé à la recherche de performance, ce guide pratique permettra à chacun de se construire un corps équilibré, solide et puissant.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"AMPHORA","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53835051172182,"sku":"9782851809193-G","price":9.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782851809193_1.jpg?v=1781832152","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/nicolas-piemont-entrainement-avec-sangles-de-suspension-gainage-pilates-et-ajustement-post-gainage-pilates-et-ajustement-postural-9782851809193","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}