{"product_id":"nico-stanitzok-happy-fitness-bowls-9783833879883","title":"Happy Fitness-Bowls","description":"\u003cstrong\u003eGesund und nährstoffreich kochen und dabei wunderschöne, bunte Fitness Bowls genießen? Das neue Kochbuch macht's möglich!\u003cbr\u003e\n  Happy Fitness Bowls machen nicht nur Magen, Darm und Muskeln fröhlich, sondern erfreuen auch die Augen. \u003cstrong\u003eDie kunterbunten Schüsseln strotzen vor Farben und gesunden Zutaten und versorgen Sie so morgens, mittags und abends mit Nährstoffen. Denn die Formel für ein Kochbuch gesunde Ernährung ist ganz einfach: Rezepte, die alle Mikro- und Makronährstoffe enthalten, die der Körper braucht.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNachhaltig gesund kochen\u003cbr\u003e\n    Mit Diät hat das Bowl-Kochbuch nichts zu tun - vielmehr zeigt Autor Nico Stanitzok seine Fitness Bowl Formel, die alles inkludiert, was nachhaltig versorgt. \u003cstrong\u003eSo bestehen die Bowls aus Kohlenhydraten, gesunden Fetten, Protein und Ballaststoffen. Eben alles, was der Körper braucht.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSüße Bowls- zuckerarm\u003cbr\u003e\n      Zum Frühstück schon eine Schüssel voll Glück gefällig? Die bunten Bowls machen direkt morgens gute Laune und versprechen einen \u003cstrong\u003enachhaltig sättigenden Start in den Tag. Das Fitnessrezeptbuch berücksichtigt nämlich schon bei der ersten Mahlzeit des Tages eine gehörige Portion Nährstoffe. Starten Sie mit:\u003cbr\u003e\n      \u003cul\u003e\n       \u003cli\u003eSchokoladige Kokos-Früchte-Bowl\u003c\/li\u003e\n       \u003cli\u003ePorridge mit selbstgemachtem Reisdrink\u003c\/li\u003e\n       \u003cli\u003eBananen-Tofu-Bowl mit Sojacreme\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFleisch, Fisch \u0026amp; Geflügel - schnell und lecker\u003cbr\u003e\n        Lassen Sie sich in diesem Kapitel überraschen, wie herrlich Fleisch und Fisch schmecken und wie kreativ sie in Bowl Rezepte integriert werden können. \u003cstrong\u003eDie Fitness-Rrezepte eignen sich auch für Sportbegeisterte, da sie langfristig Energie liefern. Nach einem Workout schmecken:\u003cbr\u003e\n        \u003cul\u003e\n         \u003cli\u003eSteakbowl mit Zitronenreis\u003c\/li\u003e\n         \u003cli\u003eDonburi-Bowl mit Huhn\u003c\/li\u003e\n         \u003cli\u003eBunte Taco-Fisch-Bowl\u003c\/li\u003e\n        \u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVegane und vegetarische Fitness Bowls\u003cbr\u003e\n          Auch alle, die auf tierische Lebensmittel (öfter) verzichten wollen, werden satt. Denn hier tummeln sich essenzielle Nährstoffe in den Gerichten. \u003cstrong\u003eDie Fitness-Rezepte haben zwischen 300 und 650 kcal und lassen sich super vorbereiten.\u003cbr\u003e\n          \u003cul\u003e\n           \u003cli\u003eAyurveda-Bowl\u003c\/li\u003e\n           \u003cli\u003eUmami-Kichererbsen-Bowl\u003c\/li\u003e\n           \u003cli\u003eRosa Rote-Bete-Bowl\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53521247633750,"sku":"9783833879883-N","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53423735701846,"sku":"9783833879883-V","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53597909746006,"sku":"9783833879883-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783833879883_1_291352eb-f54d-4659-b103-a6b67624fd63.jpg?v=1781666484","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/nico-stanitzok-happy-fitness-bowls-9783833879883","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}