{"product_id":"mrazek-sabine-raus-aus-dem-druck-rein-ins-leben-das-coaching-hoerbuch-das-ihre-situation-veraendern-wird-mit-umfangreichem-arbeitsteil-ueber-21-tage-sabine-mrazek-9783000392634","title":"Raus aus dem Druck - Rein ins Leben! Das Coaching-Hörbuch, das Ihre Situation verändern wird... ...mit umfangreichem Arbeitsteil über 21 Tage - Sabine Mrazek","description":"\u003cbr\u003eCoaching-Hörbuch für Manager, Berufstätige und Selbständige zum Umgang mit Druck und Vermeidung eines Burnouts:\u003cbr\u003e Verändern Sie Ihren persönlichen Umgang mit Druck im Arbeitsalltag nachhaltig! Den Erfahrungen zahlreicher Coachingprozesse entnommen, bietet Ihnen diese Audio-CD dazu ganzheitlich konzipierte Wege. Im Einführungsteil und Hauptteil erfahren Sie von Sabine Mrazek kompaktes Basiswissen und Impulse zur Selbstreflexion. Im Arbeitsteil erhalten Sie in acht Kapiteln Anleitungen zu konkreten und praktischen Übungen, die Ihnen helfen Ihre Lebensqualität dauerhaft zu verbessern. Inhalt und Aufbau des Arbeitsteils orientieren sich an den neuesten Erkenntnissen der Gehirn- und Verhaltensforschung, sowie den praktischen Erfahrungen mit Klienten, die ihren \"Umgang mit Druck\" wesentlich und nachhaltig verändert haben.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThemen des Arbeitsteils: \u003cbr\u003e - Annehmen, was war und was ist\u003cbr\u003e - Meine Vision - Wo möchte ich hin?\u003cbr\u003e - Meine Gewohnheiten und mein Denken\u003cbr\u003e - Achtsamkeit - mein Körper zeigt mir meinen Weg\u003cbr\u003e - Achtsamkeit und Präsenz im Alltag\u003cbr\u003e - Selbstwert versus Funktionieren\u003cbr\u003e - Unterdrückte Gefühle suchen sich ihren Weg\u003cbr\u003e - Paradigmenwechsel Sicherheit versus Angst\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eZu allen Themenbereichen erhalten Sie Anregungen zur Selbstreflexion und Anleitungen zu konkreten, aufeinander aufbauenden, praktischen Übungen über 21 Tage.\u003cbr\u003e Inklusive erprobter ganzheitlicher Meditation zur täglichen Anwendung.","brand":"sabeconsult Coaching","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53374756913494,"sku":"9783000392634-V","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/mrazek-sabine-raus-aus-dem-druck-rein-ins-leben-das-coaching-hoerbuch-das-ihre-situation-veraendern-wird-mit-umfangreichem-arbeitsteil-ueber-21-tage-sabine-mrazek-9783000392634","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}