{"product_id":"mohring-wolfgang-progressive-muskelentspannung-cd-9783424152142","title":"Progressive Muskelentspannung CD","description":"Der Entspannungskurs für zu Hause und unterwegs\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDas Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Verhärtete Muskeln werden gelockert, Nervosität, Unruhe und innere Anspannung gemindert. Auf der hochwertigen Audio-CD finden sich neben einem ausführlichen Basis-Programm ein Kurzprogramm für zwischendurch sowie eine abschließende Körperreiseübung aus dem stillen Qi Gong, um die Entspannung nachhaltig zu fördern. Das 12-seitige Booklet enthält alles Wissenswerte über die Entstehung und Wirkung der Methode und die richtige Ausführung der Übungen.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Irisiana","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53188249420118,"sku":"9783424152142-G","price":10.08,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53689070977366,"sku":"9783424152142-V","price":10.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783424152142_1_06921057-9ecc-4c05-ab0f-61ae459d0f7b.jpg?v=1781246278","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/mohring-wolfgang-progressive-muskelentspannung-cd-9783424152142","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}