{"product_id":"moestl-kung-fu-e-l-arte-di-stare-calmi-i-7-principi-shaolin-per-l-autocontrollo-9788807893100","title":"Kung-fu e l'arte di stare calmi. I 7 principi Shaolin per l'autocontrollo","description":"Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere e la cui filosofia sta alla base di tutte le arti marziali orientali. Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia, raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e chiarezza di pensiero. Con gli insegnamenti contenuti in questo distillato della tradizione orientale reinterpretato in chiave occidentale, riuscirai a ragionare in modo lucido, sereno e vincente, senza perdere la testa. Imparerai a: essere il solo ad avere il controllo sulle tue emozioni; liberarti dalle aspettative altrui; porre fine alle battaglie prima ancora di iniziarle; distinguere la tua azione da quella dell'avversario; non-agire, come forma di attacco e difesa; dare spazio alle tue convinzioni; evitare che il nemico ti sconfigga utilizzando la tua stessa forza.","brand":"Feltrinelli","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53586514477398,"sku":"9788807893100-V","price":6.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788807893100_1.jpg?v=1781715515","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/moestl-kung-fu-e-l-arte-di-stare-calmi-i-7-principi-shaolin-per-l-autocontrollo-9788807893100","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}