{"product_id":"mijakowska-urszula-diet-coaching-poradnik-dla-wiecznie-odchudzajacych-sie-9788377880968","title":"Diet coaching Poradnik dla wiecznie odchudzajacych sie","description":"Na swiecie istnieje kilkaset rodzajow diet odchudzajacych i wszystkie zapewniaja, ze jak za dotknieciem czarodziejskiej rozdzki tym razem juz na zawsze stracisz zbedne kilogramy. Jaka bywa rzeczywistosc, wszyscy wiemy: albo brak efektow, albo utrata wagi i szybko nastepujacy po niej efekt jo-jo. A w konsekwencji - kolejna dieta cud. Chcesz przerwac to bledne kolo? Siegnij po poradnik z unikalnym programem diet coachingu. Rozpocznij swiadome odzywianie i zmien swoje zycie juz dzis! Unikalnosc metody diet coachingu polega na tym, ze w odroznieniu od tradycyjnych diet nie koncentruje sie ona wylacznie na utracie kilogramow. Kluczowa sprawa jest poznanie potrzeb wlasnego ciala, uswiadomienie sobie dotychczasowych nawykow i bledow, a nastepnie stworzenie odpowiedniego planu zywienia, tak by jedzenie zaczelo byc przyjemnoscia i nie kojarzylo sie z ciaglymi wyrzeczeniami. Wlasnie w tym procesie sprawdzaja sie techniki coachingu, wykorzystane w nowatorskim programie Urszuli Mijakoskiej. Diet coaching podniesie twoj poziom motywacji i pewnosci siebie, dzieki czemu zaczniesz swiadomie i samodzielnie decydowac o sobie, o tym, co, w jakich ilosciach i kiedy jesz. Nauczysz sie zarzadzac emocjami (smutkiem, zloscia, nuda), ktore czesto sa przyczyna objadania sie. Zyska na tym nie tylko twoje cialo, lecz takze psychika, poniewaz uwierzysz w siebie i wlasne mozliwosci, a dzieki temu znaczaco poprawi sie jakosc twojego zycia.","brand":"Edgard","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53136775250262,"sku":"9788377880968-G","price":30.35,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788377880968_1_c73a2dc0-7b38-4410-b459-f3e500f1cd78.jpg?v=1781605959","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/mijakowska-urszula-diet-coaching-poradnik-dla-wiecznie-odchudzajacych-sie-9788377880968","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}