{"product_id":"merran-sarah-ma-bible-du-jeune-9791028516680","title":"Ma bible du jeûne","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMa bible du jeûne\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa pratique du jeûne, c'est-à-dire le fait de s'abstenir de manger pendant un certain temps, peut répondre à différents objectifs : mieux-être, démarche spirituelle, volonté de « purification » physique et mentale, besoin de traiter une pathologie chronique spécifique. C'est un chemin très personnel mais, quel que soit le motif de votre jeûne, cette bible vous guidera pas à pas pour que vous fassiez de cette pratique un succès.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans cette bible :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLes bases du jeûne\u003c\/b\u003e : son histoire (jeûne religieux, contestataire, sportif), une journée type d'alimentation équilibrée pour bien jeûner, les mécanismes biologiques et physiologiques, les bienfaits, etc.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLe jeûne et la médecine\u003c\/b\u003e : les premières expérimentations aux États-Unis et en Russie, les recherches de ces dix dernières années, etc.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eBien choisir son type de jeûne\u003c\/b\u003e : les trois grandes écoles (hygiéniste, naturopathique, holistique), les trois techniques (hydrique, sec, intermittent), pendant combien de temps jeûner, les alternatives au jeûne, bien se préparer, etc.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUn accompagnement au quotidien pendant 3 semaines\u003c\/b\u003e : la descente alimentaire, la purge, un programme de 5 jours de jeûne, le retour à l'alimentation, etc.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - acceptable","offer_id":53522617237846,"sku":"9791028516680-B","price":10.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53573122851158,"sku":"9791028516680-G","price":10.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/merran-sarah-ma-bible-du-jeune-9791028516680","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}